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“树立健康心态,争做校园小太阳”系列读书会结束

作者: admin 时间: 2020-03-07 06:20 点击:

[本站讯]为引导学生明确自尊自信、理性平和、积极向上的健康社会心态,10月17日到12月12日,公卫学院举办了“树立健康心态,争做校园小太阳”系列读书会活动。本系列读书会活动由学院团委书记赵婧婧和学生骨干策划组织,学院部分本科生参加。

读书会选取了《目送》《我们仨》《优等的心》《遇见未知的自己》《自控力》等7类与心理有关的书籍,并通过小游戏的形式将参加活动的同学们分成了13组,每个小组通过抽签选择了共读的一本书,并在近两个月的时间内完成了对所选书籍的阅读。

读书会以“树立健康心态,争做校园小太阳”心理健康科普讲座开始,持续两个月,分为7次,每次约2小时。分为读书、观影、团队合作、冥想等活动。读书期间,各小组内成员对阅读期间产生的感悟展开分享。分享结束后,大家或集体观看本周的新闻周刊,或参与5-10分钟的冥想,为同学们提供了丰富多彩的心理教育,帮助大家更好地把握与理解健康的社会心态。系列读书会的最后,通过开展总结交流会,大家一起交流分享了两个月来各自的收获与感悟,并通过头脑风暴的形式绘制了各小组对“SUNshine”阳光宣言的理解。

经过一个学期小太阳系列读书会活动,同学们收获满满,纷纷表示不仅通过读书获得了知识,拓宽了眼界,也通过小组的方式增进了彼此之间的友谊。


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